ショック
こんにちはGROWRISEです☆
いつもブログをご高覧いただきありがとうございます!(^^)!
本日は一段と冷えており、まだ身震いが止まりません💦
そろそろ、体調が崩れそうな予感がしてます(*_*;
さて、最近の出来事と言えば・・会社の健康診断に行ってきました(^_-)-☆
結果は散々でした・・ショックなのは体重と血圧がかなり増えてました💦
こうゆう機会じゃないと自分の変化に気づけないですよね((+_+))
今年は生活習慣を一変しようと思います!
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