季節の変わり目
こんにちは(^^)/
グロウライズです☆
ブログのご高覧ありがとうございます(^^♪
昨夜の強風すごかったですね(=ﾟωﾟ)
今日から三月突入です(^○^)
これから暖かくなってきますね(^^♪
嬉しいですが、季節の変わり目ということもあって体調が崩れやすい季節でもあります(´･ω･｀)
最近たまに偏頭痛が・・(´-ω-`)
お辞儀姿勢で頭を左右に軽く振って頭痛が増せば「偏頭痛」⇒暗いところで休む・冷やす
そうでなければ「緊張性頭痛」⇒温める
だそうです(=ﾟωﾟ)初めて知りました(*´ω`*)
みなさんも季節の代わり目の体調管理にはじゅうぶんに気を付けてくださいね(^^♪